Tsugumi

2004年アシュタンガヨガの実践を通し、2006年間からヨガインストラクターとして活動を始める。
ヨガは体の柔軟性だけでなく、生きていくうえで、毎日を過ごしやすくしてくれる”心の柔軟性”のようなものも与えてくれると思います。
心もカラダもしなやかで美しい自分を手に入れましょう。
みなさんにお会いできるのを楽しみにしております。