狛江市民スラックライン&ボルダリングプログラム!!


こんにちは!

今日は狛江市民スラックライン&ボルダリングプログラムが行われましたーー!!

その様子はといいますと、、、、大盛り上がりでした~♪

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スラックラインもボルダリングも初めての体験とあって皆さまその新しい感覚を存分に楽しんでおりました!

外気温に負けず熱気が感じられるプログラムとなりましたー

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ボルダリング移ってからはみなさんの真剣な眼差しが印象的でした♪

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そしてお互い初めて合ったかたばかりでしたが、最後はお互いをフォローやアドバイスしあったりと一体感が生まれていきました~(^^)/

ボルダリングの楽しさと仲間と楽しむ素敵なプログラムとなりました♪♪

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これをきっかけに今後ますますボルダリングを楽しんでくさいねー

またBLUEでみなさまにお会い出来るのを楽しみに待っております♪

ありがとうございました!!!

BLUEボルダリング 盛り上がってます♪



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毎週月曜日、18:00~18:45はボルダリングの日!

昨日のクラスは、白熱しました~♪

それぞれの課題に挑戦し、クリアを目指すボルダリング。

個人のスポーツだと思いますよね?

でも・・・・

 

ちがうんですっ!!!!!

 

クリアできた人が、動きに悩む人にヒントを出し合う。

挑戦する人を応援する!

クリアした時は、全員で喜びあう!

 

それがボルダリングの醍醐味♪ なんです^-^

では、ボルダリングの様子を少しご紹介!

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身体の使い方がナイス!うま~~~~い♪

ボルダリング1

シャイなのではございません。ん~~~~!っと手を伸ばしているところ(笑

んん~!素晴らしい!

 

級があがると、難易度がドンドンあがってきます!それこそ、自分との闘い!

その分、出来たときに喜びはひとしおなんです^0^

皆さん、充実感、達成感を味わいに、ゼヒいらしてくださ~い♪

 

【ボルダリングクラス】

毎週月曜日:18:00~18:45

毎週日曜日:14:00~14:45 (スラックラインとハーフ)

 

マウンテンバイク スキルアップクラス


6月からはじまったマウンテンバイクスキルUPクラス。

マウンテンバイク本来の楽しみ「トレイルライド」に向けて、

楽しく遊びながら、学んでいくクラスとして始めさせていただきました。

どんなことをやっているのか?

それは・・・

クラスにご参加いただいてからのお楽しみ♪

ちょっとしたスリルを味わいながら、皆さまMTBを楽しみましょう!

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練習を終えて、気持ち良く多摩川RIDE中♪

今日の多摩川は、初夏を思わせる爽やかさと、

ご参加いただきありがとうございました^-^

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いずれは、こんな山の中をトレイルライドにでかけましょうね♪

きっと新しい世界が開かれること間違いなし!ですよ!

私も今からワクワクして、その時を楽しみにしております♪

 

MTBインストラクター YUKI

7月12日(日)イカダレースに向けてイカダ作成作戦会議

  • 2013年06月16日
  • event

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こんにちは!

 

7月に行われる多摩川いかだレースまでいよいよ1か月を切りました!

 

おのずと準備にも熱が入り、いかだ作りも本格的に開始!する時期ですね。

 

さて、BLUEチームはどんないかだを作るのでしょーか!?

 

なにやら真剣な眼差しと、緻密な計算が行われています!!!

これは本気モードで勝ちに行く!!!

んですよね?

 

今後急ピッチで準備をすすめていくBLUEチームの応援をよろしくお願いします!

また、いかだ作りを手伝って下さる方も大歓迎です!レースに参加されない方でもお手伝い頂けると助かります!

 

6月の打ち合わせ、いかだ作り日程:

6月17日(月)19:00~20:45

6月23日(日)16:30~18:00

 

 

お気軽にお越しください♪


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【イベント】小田急沿線ウォーキング(玉川学園駅前)

  • 2013年06月13日
  • event

6/9(日) 小田急沿線 自然ふれあい歩道ウォーキング

【玉川学園駅前】コースいってきましたー!

朝からいいお天気です。

前回と違って、駅をでたらすぐに坂道。

玉川学園高校の脇から、奈良川源流の谷戸に向かう道沿いには沢山の

花がさいていました。

 

 

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近くの公園によって、、

子供にもどって遊んでみます(笑)

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キレイな植物たち。

木々も緑が綺麗です。

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坂をおりれば、、、そこは田園風景がひろがります。

おたまじゃくしが泳いでましたよーー。

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次に向かったのは、住宅地の中に残る通称「成瀬山」と呼ばれる小山

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IMG_0025 (800x533) (640x426)最後は

「かしの木山自然公園」でおやつ休憩です。

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今回は坂道が多いコースでしたので、大変でしたけど

自然が多く、田んぼがあったのは意外でした。

こんなに近くに自然がのこっていることを知れたコースでした(^^)

おつかれさまでしたーー。

今日もやっぱり晴れてよかったーー。shinoでした。

Vege cycling で Fine Smile♪


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何度か行われている
アグリス成城へ赴いての、Vegeプログラム。

本日は、初のプチツーリングを兼ねての
「Vege Cycling」クラス♪
そう。BIKEを使っての本クラスは、シッカリと自分の足で現地まで行き、
自分の足で帰ってくるクラスです。

では。そのご様子と、BLUE FARMの様子をちょっとご紹介しちゃいますよ〜♪

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ハイっ!いきなり押しの絵です(笑
成城へ向かうには必ず国分寺崖線を越えなければならず、
必ず!激坂に出会うんです。
今日はレディースクラスですが。
皆がんばりました\(^o^)/
いずれは、この坂もしっかりと乗り切れるようになりますからね!
一緒にクラスで楽しく頑張りましょ♪

さて。崖線越えると〜。
アグリス成城に到着!

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せっせと水やり!
そして。収穫です♪
今回は、イントラYUKIのMyマヨ登場でした(^-^)v
ちなみにカロリーOFFです(笑

そしてもうひと作業。。。
なんと。トマトちゃんが、やはり根付かなかったようで新しい子を植えてきました^_^

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ハイ。
カロちゃんと、スイートくんです♪
みなさま。大事に育ててあげて下さいね〜♪

他の野菜達はスクスク育ち、たくさん収穫できました^_^

お持ち帰り下さった皆さま。
ご家庭でのレシピご報告。お待ちしておりますよ♪
お気軽にお寄せくださいませ^_^

Vegeプログラムは約週一回ペースにて開催されております。
まだの皆さま。ぜひ行ってみて下さいね。

野菜達が首をなが〜くしてお待ちしておりますよ〜♪

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P.S.
みなさま。BLUEのHPが少し変化したの知っていました?
なんとっ!レンタルバイクのページができたんです^_^♪

クラスでも使用しているバイクの特徴が詳しく書いてありますので、
ゼヒ覗いてみて下さいね(^-^)
ちなみに、皆さまのお写真も一部掲載させていただいております。次は、皆さまかも!?

クラスでも。レンタルでも。
オンロードもオフロードも!
BIKEを楽しんでいきましょ♪

投稿:MTBインストラクター YUKI

【イベント】小田急沿線ウォーキング(相模大野駅)

  • 2013年05月20日
  • event

5/19(日) 小田急沿線 自然ふれあい歩道ウォーキング

今回は【相模大野駅】コースいってきましたー!

今回も雨予報を吹き飛ばして晴れーー♪

今までの中で一番長い、約9kmのコース。まずは緑の遊歩道から始まりました。

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ここは【相模緑道緑地】

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生活道として整備されとても歩きやすい道です。樹木や草花がいやしてくれています。

アジサイの花がもうすぐ咲いたら、また違った景色になると思います。

ぜひぜひ、お近くのかたはお散歩いかがでしょう。

では、そろそろ、【木もれ日の森】へ

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『木漏れ日の森(相模原中央緑地)』ですが。。。。

いったん、森の中に入ると静かで、木のパワーであふれていますので

とても癒されます。

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森林ボランティアの方々によってとても心地よい空間になってます。伐採木がベンチなどに変わり、休憩所となってます。

そこで、休憩!おやつターーーイム♪

 

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あれ・・・ひとりいませんね。。

こっちで休憩?!でしたね。

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ここからは、休憩をしながら木漏れ日の森を満喫し、最後の公園

【相模大野中央公園】でストレッチをして終了です。

 

 

 

 

 

 

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今回は長めのコースにもかかわらず

みなさん元気!

いいお天気で最高の森林浴でした♪

来月は「玉川学園前コース」また絶対晴れるでしょうね(^_^)

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BLUE FARM開園!!

  • 2013年05月05日
  • event

GWもそろそろ終盤……

 

みなさまいかがお過ごしでしょうか??

 

 

今日、5月5日は、BLUE FARM 開園の日でした〜〜!!

 

和泉多摩川より電車で3駅、、成城学園にある「アグリス成城」さんにて野菜を育てよう!というプログラムです。

 

“Vegi Walk”、”Vegi Run”、”Vegi Cycling”プログラムでは、ウォーキング、ランニング、サ

イクリングでBLUE FARMまでいき、野菜の水やり、お世話、収穫をします。

 

 

記念すべき第一回目の今日は、畑を耕し、苗植え、水やりと盛りだくさんでした!

 

ご参加いただいたのは11名のメンバーのみなさん!

 

和泉多摩川より電車に乗って向かいます。いつもはみんなでランやウォークなのに、電車に乗るのはなんだか新鮮ですね〜笑

 

 

あっという間につきました!成城学園前駅より徒歩1分のアグリス成城さん

 

 

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改札から見えます!

 

 

お店には、お花や野菜の苗、種、かわいい園芸用品もたくさんあるんですよ〜♪

 

 

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店内にあるかわいいお花も気になるところですが、、さっそく、BLUE FARMに移動です。

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今日は、畑を耕し、肥料を与え、苗植え、水やりを行います。

 

 

今日は、支配人の森口さんよりご指導いただきました。道具の使い方、苗の植え方など、、勉強になりますね。

 

みなさん、真剣なまなざし!

質問もぞくぞくと出てきます。

 

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まずは、肥料を与え

 

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くわで耕し、

 

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力仕事は男性に!と思いきや、とっても土がやわらかい!!女性でもラクラク耕せちゃうんです!!!

 

 

 

 

耕した畑は、レイキで整地

 

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まわりから「はじっこがまだでこぼこだよ〜!」「もっと右です〜〜!」

 

お互いにアドバイスしながら、キレイに均していきます。

 

 

土が均等に混ざって、平らになったら、、、

 

 

 

待ってましたーーーー!苗植えです。

 

トマト(3種類)、ピーマン、ナス、枝豆、ハラペーニョ、バジル、きゅうり、、、どれも食べるのが楽しみですね♡

 

 

 

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スコップで土を掘って、苗を優しく植えます。

 

 

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キュウリやナスには、まっすぐ育つよう、仮支柱を立ててあげます。

 

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Hさん、よそ見してないでちゃんと見てくださいね!笑

 

 

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それにしても、みなさん顔が真剣です。。

 

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さいごにお水をたっぷりあげて〜〜

 

10リットルのじょうろに何回もお水を入れてあげて、たっぷりあげるのがポイントだそうです。

 

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自分が植えた苗、支柱をたてた苗、お水をやった苗には、みなさん早々に愛着が湧いてきたようです〜♪

 

写真も忘れずに撮れましたね♪

 

 

 

じゃーん!!!!

 

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こちらがBLUE FARMです!

 

おいしく育ちますように〜!!

 

 

これからみんなで大切にお世話していきましょうね♪

 

 

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次回のプログラムはまたお知らせします〜!お楽しみに!

 

 

【イベント】Start!! 活活フェア パークヨガ

  • 2013年04月20日
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本日、小田急ハルクさまとのコラボレーション企画

「Start!! 活活フェア パークヨガ」

のイベントでした。

担当はWaka先生。

いつもは毎週日曜にBLUEでパークヨガを担当されています♪

 

まずはご参加の皆様にご挨拶&ご説明。

少し肌寒い天気でもあったので、アウトドアで開催する旨のご了承も含め…。

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皆さん寒いながらも張り切って外へということで、パークヨガ、開催です☆

徐々にカラダをほぐしながら、、、

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寒さにも負けないくらい、しっかりとポーズをとったり☆

 

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気ん持ちよさそうですねぇ~^^

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最後はシャヴァアーサナでゆったりとカラダとココロを休めて…。

やっぱり気持ちよさそう…^^

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ご参加ありがとうございました♪

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歴史を感じるバイクツーリング 〜国分寺編〜


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4月14日

第2回 BLUEバイクツーリングイベント

「歴史を感じるバイクツーリング 国分寺編」が開催されました!

 

BLUEのツーリングイベントは、距離への不安感を克服すること。そして自分に自信を持つこと!

ロングライドが初めてでも、挑戦したい!と思う皆さんに、バイクツーリングの扉を開く

ことを目標に、開催しているイベントです。

では、今回の様子も少しのぞいてみましょう^-^♪

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 Myバイクでご参加下さったMさん。笑顔で頑張る姿が素敵!

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ロングライド初挑戦のMさんとKさん。そしていつも楽しそうに参加くださるNさん^-^

今回は、女性4名!女性陣もアクティブに頑張っておりますよ〜!

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後方から安全確保してくれたタフGUYS Iさん & Tさん! ありがとうございました^-^

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 武蔵国分寺は、湧き水、遺跡が多く、日本の国分寺の中でも大規模な国分寺だったんですよ。

西国分寺〜国分寺周辺は、とっても雰囲気があって、気持ちよかった〜

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立ち寄った国分寺のパン屋さん。外装・内装・パンも全部可愛いの!

お好みのパンを買って、公園でのんびりCAFEタイム♪

頑張ってよかった♪と思えた瞬間だったね^-^

強風の中開催された今回のツーリングイベント。

走行距離はトータルで・・・・・30Km 強!

 

もうね。みんなが頑張って走りきり、ゴールしたのを見て

ジーンと心が熱くなっちゃいました。。

すごいです。やりきりましたねっ!

最後は、みなさんと笑顔のハイタッチ♪

 

昨年8月にオープンしたBLUE多摩川。

8カ月が経過し、会員の皆様の体力UPと、向上心、アウトドアへの関心の高さに私の方が驚いております。

皆さま、楽しみの扉は無限大!まだまだ、ココから新しい出会いがあるはずです^-^

一緒に、たくさんアウトドア楽しんでいきましょうね!

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ご参加の皆さま。素敵な時間をありがとうございました!

投稿:MTBインストラクター YUKI