SUP&シーサイドウォーク!

  • 2016年07月20日
  • SUP

今年の夏は海へ行こう!
ということで、神奈川県逗子市へ行ってきました!
逗子は海も山も楽しめる良いところでした〜!
プログラムの様子をご紹介します!

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逗子駅から徒歩約30分、披露山公園に到着です!
逗子湾が一望できる眺めの良い公園です!

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披露山から海へ降る道は、ジャングルのように緑豊かでプチトレッキングが楽しめます!

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ウォーキング後は、海に囲まれたお洒落なお店でランチを食べて、、、、

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午後はいよいよSUPスタートです!
陸で漕ぎ方を練習して、沖を目指して出発です!

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頑張って漕いで、海に落ちて、ボードの上でピラティスして、楽しみながらたくさん体を動かしました!

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今回お世話になったのは【フェザーファクトリー】というショップです!
BLUEでピラティスの指導をされていた、しのインストラクターがSUPを教えてくれますよ!
SUPをしたい方、しのさんに会いたい方は遊びに行ってみてください!

【7/30開催】疲れや痛みに効く!自分でできるリカバリーテープ術 by コブラクションテープ


ランニング、ヨガ、トレッキングなど様々なスポーツや、デスクワークなど日常生活からくる疲労や痛み、そんな誰しもが抱える悩み…
今回はそんな疲労や痛みの解決をサポートするべく、パフォーマンスアップはもちろん、リカバリーにも非常に効果的なコブラクションテープを使った、自分でできるリカバリーテープ術をコブラクションテープ専属スタッフがお伝えいたします。

コブラクションテープについて

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【開催日】
2016年7月30日(土)

【時 間】
12:30〜13:30

【会 場】
BLUE多摩川アウトドアフィットネスクラブ(小田急線和泉多摩川駅 徒歩2分)

【参加費】
BLUE多摩川会員:1,800円(コブラクションテープ5枚付)
ビジター:2,800円(コブラクションテープ5枚付)

【定 員】
15名

【お申し込み方法】
下記のアドレスまで①〜③を記載してメールにてお申し込みください。

お申し込み先メールアドレス
info@blue-tamagawa.jp

※件名に「テープ術」と記載してください。
①お名前
②お電話番号
③BLUE多摩川会員でない方はその旨を記載

【お問い合わせ】
info@blue-tamagawa.jp13701196_10208716035274929_5397604636999597453_o 13667955_10208716030074799_2784574014014156578_o

立派な野菜が育ちました!!!

  • 2016年07月05日
  • FARM

FARM WALKでみんなでコツコツ育てた野菜たちの収穫の時期がやってきました!

元気に育った野菜たちをご紹介します!
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甘くて美味しい「純あま」!

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ピンクになるトマトの「モモちゃん」!

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太くて立派なゴーヤーの「にがにがくん」!

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本日収穫した野菜たちです!
トマトやゴーヤーはどんどん育っていきますので、皆さまお早めにご参加くささい!
たくさん収穫して山分けしましょう!
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収穫したゴーヤーは、カフェでゴーヤーチャンプルーにしていただきました!